قیمت گرده گل در بازار ایران حدودا چند برابر عسل طبیعی است. نحوه برداشت گرده گل تقریبا آسان است. اما اگر بیش از حد از کندوی زنبور عسل.برداشت کنیم باعث ضرر رسانی به کندو می شود.
گرده گل معمولا در فصل بهار. و در زمان گرده افشانی گیاهان دیده می شود. زنبور عسل گرده گل های موجود. در گیاهان و گلها را جمع آوری کرده و در شانهای عسل ذخیره سازی میکند. و علاقه بسیار شدیدی به گرده گل دارد. زندگی و حیات زنبور عسل رابطه مستقیم با گرده گل دارد.
به گونه ای که هیچ غذا یا غذایی. جای آن را برای زنبور عسل نمیگیرد. خواص بیشمار و فوق العاده ای بر روی بدن انسان دارد. و حاوی بیش از ۹۶ ماده موثر می باشد . هر گیاه، گرده مختص به خود را دارد. و با خواص دارویی خود و البته نمی توان همه گرده ها را یکی حساب کرد. چون بسته به گیاه خود. خاصیت دارویی بیشتر یا کمتر را دارد . اما مواد تشکیل دهنده گرده گل (تقریبی ) ۵۵% کربوهیدرات ، ۳۵% پروتعین ، ۳% مواد معدنی و ویتامین ، ۲% اسیدهای چرب و ۵ % ترکیبات دیگر می باشد.
در فصل بهار و زمان شکوفه زدن گیاهان به فراوانی دیده میشود
زنبور عسل آنها را ذره ذره جمع آوری کرده و با بزاق دهان خود ترکیب میکند. و به شکل دایره و بیضی شکل در می آورد. سپس با استفاده از ۲ پای عقب خود که به شکل زنبیل یا سبد هستند. و باید گرده گل های جمع آ وری شده را داخل ۲ پای عقب خود بگذارد تا راحت تر مسیر بین کندو تا گیاه هان را طی کند و سپس آنهارا در داخل شان های عسل ذخیره سازی میکند. نحوه ذخیره سازی گرده گل به این صورت می باشد که که اگر یک قاب عسل را از وسط قاب به ۳ دایره تقسیم بندی کنیم دایره وسط تخم ها و لارو های زنبور قرار گرفته و در دایره دوم گرده گل و دایره سوم عسل ذخیره میشود.
قیمت گرده گل در بازار ایران نرخ های متفاوتی دارد.قیمت گرده گل ایرانی از قیمت گرده گل خارجی بیشتر است. و حتی می توانیم بگوییم. قیمت گرده گل ایرانی از قیمت گرده گل خارجی چند برابر بیشتر است. متاسفانه گرده گل خارجی از راه های قاچاق وارد کشور می شوند. و از نظر خواص دارویی با گره گل ایرانی قابل مقایسه نیست. و معمولا گرده گل های خارجی را زنبور داران در فصل زمستان. به زنبور ها می خورانند. قیت گرده گل کوهی کمی بیشتر از قیمت گرده گل معمولی است. از رنگ دانه های گرده گل مشخص می شود. زنبور عسل روی چه گلی فعالیت می کرده. قیمت گرده گل ایرانی به دلیل خالص بودن و مرغوب بودن. از قیمت گرده گل خارجی بیشتر است.
تله گرده گیر یا غربال، محققان برای اینکه گرده گل را قبل از ورود به کندو از زنبور عسل بگیرند. تله گیر را اختراع کرده اند تله گرده گیرکه امروزه هم چوبی و هم پلاستیکی آن در بازار موجود است . به صورتی طراحی شده که تله گرده گیر را جلو سوراخ پرواز کندو قرار میدهند. این تله دارای سوراخ های زیادی است که از هر سوراخ تنها یک زنبور آن هم به زحمت می تواند عبور کند. هنگام عبور زنبور عسل از این سوراخ ها مقدار زیادی گرده گل از پاهایشان جدا شده، و داخل ظرفی که از قبل طراحی شده میریزد سپس برای اینکه، تا چند ماه آینده سالم بماند. در دستگاههای مخصوص میریزند تا خشک شود وسپس در جای خشک و خنک ترجیحا در یخچال نگهداری می کنند.
گرده گل سر شار از ویتامینها و پروتعینها ،املاح معدنی اسید های آمینه ، هورمون ها ،عنصر های شناخته شده میباشد. و برای سلامت بدن و در درمان بیماری هایی همچون،کم خونی. ورمپروستات. تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت حافظه آرامش بخش کاهش استرس کنترل وزن درمان آلرژی میگرن کاهش فشار خون کاهش تب تنظیم سوخت و ساز نرم کردن پوست پیشگیری و درمان افسرگی کاهش قند خون تقویت استخوان های بدن قدرت باروری در خانمها افزایش شیر دهی در مادران شیر ده تقویت کلیه و مثانه کم بود آهن در بدن کم بود روی و مس تقویت حافظه و سلول سازی مغز گرده گل به تن هایی می تواند به عنوان یک غذایی قوی بسیاری از کمبود ها ی غذایی را مرتفع کند.
تنها موادی که مقدارش در گرده گل ناچیز است مواد قندی میباشد. از این رو گرده گل برای افراد دیابتی به شدت پیشنهاد میشود و میتوان با مصرف آن، قند خون خود را کنترل کرد. نکته بعدی باید در شرایط استاندارد نگهداری شود اگر به مدت طولانی در جای گرم نگهداری شود احتمالا کرم بزند. و ارزش غذایی خود را از دست بدهد حتما موقع دقت کنید. اگر برای اولین بار است که گرده گل را به مصرف می رسانید، به دلیل اینکه احتمال ایجاد حساسیت وجود دارد، خوردن آن را با مقدار کم شروع کنید و در صورتی که مشکلی پیش نیامد مقدار مصرف را به یک قاشق چایخوری و پس از مدتی به یک قاشق غذاخوری در روز افزایش دهید. مصرف یکباره گرده گل به میزان زیاد به هیچ وجه توصیه نمی شود.
مصرف گرده گل تاثیر بسیار شدید بر هیپر تروفی پروستات (بزرگ شدن پروستات ) که در مردان مسن بیشتر رایج دارد.Alain caillas )(فرانسوی) به هر شخص بالای ۵۰ سال مصرف ۱۵ گرم (یک قاشق چای خوری ) گرده در روز را برای اجتناب از بیماری ورم پروستات توصیه می کند.
به عقیده وی با مصرف منظم و روزانه گرده گل می توان از ناراحتی های شدید پروستات که با هیچ داروی دیگر قابل درمان نیست جلوگیری نمود و مصرف ان را به خصوص در مراحل اولیه ورم پروستات موثر می داند . نامبرده همچنین روزانه یک قاشق قهوه خوری گرده گل به بیمارانی که معده انها قادر به هضم نان نیست و مبتلا به ناراحتی روده و معده هستند همراه با نان توصیه می کند . گرده گل به دلیل داشتن (روی ) تاثیرمثبت بر ورم پرستات گذاشته ودر کنترل ورم پرستات بسیار مواثر میباشد. و روزانه ۱۰ گرم الی ۳۰ گرم گرده گل به آقایان بالای ۵۰ سال پیشنهاد میشود . ۲۰ گرم گرده گل در روز حدودا ۱ قاشق غذا خوری می باشد که بهتر است شبها قبل از خواب مصرف شود.
صندلی ها در هر دکوری خودنمایی می کنند و باید با سلیقه و دقت فراوان انتخاب شوند,صندلی ناهارخوری در پذیرایی نیز جزء همین قاعده است. سبک‌های مختلف طراحی داخلی وقتی به میان آمدند که دیگر سلیقه مردم برای داشتن فضاهای یکنواخت قدیمی به سر آمده بود. کلاسیک‌ها کم‌کم جای‌شان را به مدرن‌ها دادند و مدرن‌ها هم به‌تدریج به پست‌مدرن‌ها و همه با یک هدف واحد؛
ایجاد تغییر در محیط یکنواخت. درواقع حس متفاوت بودن آدمیزاد را به سمت تجربه سبک‌های جدیدتر میبرد؛ به سمت شکستن قالب‌های مشخص گذشته و تعریف طرح‌هایی عجیب و غریب فقط برای احساس خاص بودن.اگر شما هم از یکنواختی خسته شده‌اید و طرح تازه‌ای برای خانه‌تان نیاز دارید، بهتر است کمی دل و جرات به خرج دهید و به فکر شکستن تابوها باشید.
بیایید این بار از میز غذاخوری خانه شروع کنیم. فکر می‌کنید اگر صندلی نهار خوری هر کدام یک‌شکل و یک‌رنگ بودند، چه می‌شد؟ با ما همراه باشید تا شما را با دنیای جدیدی از ایده ها برای فضای غذاخوری منزل تان آشنا کند.
۱- یک قانون مهم را در زمان چیدمان خاص صندلی‌های متفاوت فراموش نکنید؛ اینکه باید همیشه دنبال صندلی‌هایی باشید که حداقل در یک مورد با هم شباهت دارند. درست است که صحبت از تفاوت در میان است اما گاهی انتخاب بدون قانون باعث به هم ریختگی یا شلوغی بیشتر میشود. پس مهم‌ترین کار این است که دنبال صندلی‌هایی باشید که حداقل رنگ، شکل،
اندازه و جنس مشابه به هم دارند. زمانی که صندلی‌های متفاوت از هم انتخاب می‌کنید، زیاد از حد در شکل و تنوع رنگ‌ها اغراق نداشته باشید. این چیدمان فقط چند روزی دلپذیر است و بعد خیلی زود خسته‌کننده میشود.
۲- اگر زیاد اهل قانون اول نیستید و می‌خواهید کمی ساختارشکنی کنید، کسی جلوی‌تان را نمیگیرد اما شاید لازم باشد که قانون دوم را حداقل یک‌بار با هم مرور کنیم. قانون دوم چیدمان صندلی‌های خاص می‌گوید در صورتی که صندلی‌ها شکل و شمایل و رنگ یکسانی ندارند، بهترین کار این است که حداقل از نظر اندازه در مقیاسی مشابه باشند. این‌طوری شلوغی و به هم‌ریختگی خانه کمتر به چشم می‌آید.
۳- برای متفاوت کردن فضای غذاخوری لازم نیست همیشه به فکر استفاده از صندلی‌های خاص در رنگ‌ها و طرح‌های متفاوت باشید. می‌توانید گاهی مبل‌ها را هم بازی بدهید و به وسط میدان بیاورید. ترکیب کاناپه‌های راحتی و مبل‌های نشیمن با رویه‌های خاص با صندلی‌های غذاخوری هم خودش نمای متفاوتی ایجاد میکند.
فقط این وسط قانون دیگری را نباید فراموش کرد؛ صندلی‌هایی که پشتی بلندتری دارند، معمولا به صورت جفت در بالا و پایین میز قرار می‌گیرند و بقیه در طرفین. حتی در زمان قرار دادن کاناپه‌هایی با رویه‌های گلدار هم باید دقت داشت که صندلی‌های طرحدار در اطراف آن قرار نگرفته باشند؛ طرحدارها یک سمت باشند و ساده‌ها سمت دیگر. این مساله برای زمانی است که شما به قانون اول و دوم هم پایبند نبودید!
۴- یکی از روش‌های متفاوت جلوه دادن فضای غذاخوری استفاده از نیمکت‌ها سر میز است. اگر شما ترجیح می‌دهید در یک سمت میزتان از یک نیمکت با هر جنس و رنگی استفاده کنید، بهتر این است که در سمت دیگر آن صندلی‌هایی یک‌دست و یک‌شکل بچینید. فرقی هم ندارد که از چه جنس و رنگی باشند.
مهم این است که در سمت دیگر میز پراکندگی زیادی دیده نشود. همین طور در دو سمت دیگر میز که قانون می‌گوید باید صندلی‌هایی با پشتی بلند قرار بگیرد. این دیگر به شما بستگی دارد که چقدر قانون‌مدار باشید!
۵- ساده‌ترین ایده برای داشتن فضایی با صندلی‌های متفاوت تغییر دادن رنگ‌هاست. در این حالت همه صندلی‌ها از یک جنس و حتی یک‌شکل انتخاب می‌شوند فقط با رنگ‌های مختلف؛ البته این مدل بیشتر به درد کسانی می‌خورد که زیاد اهل تنوع نیستند و دوست ندارند فضای زندگی‌شان زیاد از حد متفاوت از دیگران نشان داده شود.
خانه‌هایی که طیف رنگ‌های شادتری دارند با دیوارهایی به رنگ روشن برای این چیدمان مناسب هستند. طراحان داخلی بیشتر از این تم برای خانه جوان‌تر‌ها استفاده می‌کنند برای اینکه افراد مسن‌تر خیلی زود از رنگ زده می‌شوند و بیشتر با فضاهای رسمی کنار می‌آیند؛ البته برای آنها هم راه زیاد است؛
مثلا طیف رنگ‌ها را مشابه و خنثی انتخاب کنند یا تنوع کمتری به صندلی‌ها بدهند؛ مثلا صندلی‌ها دو به دو یک‌رنگ باشند.
۶- آنهایی که دوست دارند کمی به فضای خانه تغییر بدهند اما با رنگ‌ها میانه چندانی ندارند باید سراغ کم‌خطرترین کار ممکن در زمینه صندلی‌های متفاوت بروند؛ یعنی چیدن صندلی‌هایی با یک شکل و جنس اما در رنگ‌های سیاه و سفید. به جرات میتوان گفت دیگر از این راحت‌تر نمی‌توان ادعای متفاوت بودن در چیدمان اتاق غذاخوری را داشت. این چیدمان متناسب با مسن‌ترهاست؛
آنهایی که کمی دنبال فضاهایی رسمی هستند و در خانه‌های‌شان کمتر سراغ تنوع رنگ‌ها می‌روند. این وسط میتوان برای دوستداران ترکیب سفید و سیاه ایده دیگری هم زد. صندلی‌هایی با شکل و فرم مختلف را انتخاب کرد اما رنگ‌ها را به صورت ترکیبی از دو رنگ متضاد درآورد.
ادامه متن را در سایت پارس ناز مشاهده کنید .!
چند ساعت یک جا نشستن حوصله ی شما را سر می برد. استفاده از فیلم و موسیقی و بازی های موبایل می تواند تا حدودی برای سرگرمی مناسب باشند. به همراه داشتن کتاب نیز می تواند مناسب باشد. در ادامه در وبلاگ بلیط قطار مورد لذت سفر به شیراز با قطار بیشتر می گوییم.
جاییکه معمولا سفر با قطار طولانی تر از سفر با هواپیما و یا اتوبوس است، بهتر است تمام وسایل الکترونیکی خود مثل تلفن همراه، تبلت و یا حتی لپ تاپ را کامل شارژ کنید تا در حین سفر و بخصوص وقتی به مقصد رسیدید دچار مشکل نشوید. این روز ها بازار پاوربانک ها خیلی داغ است. بهتر است یک پاوربانک خوب اری کنید و همراه داشته باشید. البته فراموش نکنید که پاوربانک خالی هم به هیچ دردی نمی خورد و باید قبل از سفر کامل آن را شارژ کنید.
حتما می گویید قطارها که رستوران و بوفه دارند و نیازی به اسنک نیست. درست است اما با خود چیزی همراه داشته باشید که اگر در طول سفر اینقدری گرسنه نبودید که به یک غذای کامل نیاز داشته باشید، بتوانید با خوردن اسنک خانگی خود، هم در هزینه ها صرفه جویی کرده باشید و هم غذایی سالم و مطمئن نوش جان کرده باشید. معمولا بوفه ها در قطارها کمی گرانتر از بقیه گاه ها هستند و این نکته برای یک فرد اقتصادی مثل من توجیه ندارد. اما اگر یک بلیط قطار شیراز قم داشته باشم حتما سری به بوفه قطار می زنم و دلی از نیمروی خوشمزه توی راهی در می آورم.
سفر با قطار گاهی می تواند خیلی طولانی باشد و ممکن است شما در واگن خود به شدت کسل شوید و حوصله تان سر برود. هرچند قطار پر از آدمهای مختلفی است که می توانید ساعت ها با آنها مکالمات هیجان انگیزی داشته باشید، اما اگر مثل من درون گرا و یا خجالتی هستید حتما خسته خواهید شد. با خود کتابی که مدت ها قصد داشتید مطالعه کنید را بردارید. قطار بهترین مکان برای مطالعه آن کتاب خواهد بود. یا اگر اهل سینما هستید، فیلمی که مدت ها قصد داشتید تماشا کنید اما فرصتش را نداشتید با خود بیاورید وبا لپ تاپ یا تبلت به تماشای آن بنشینید. البته فراموش نکنید که هندزفری و یا هدفون هم همراه داشته باشید. هیچکس دوست ندارد صدای موسیقی متن فیلم مورد علاقه شما، موسیقی متن سفر او را هم تشکیل دهد.
و در نهایت آخرین توصیه ما به شما این است که از کوپه خود خارج شوید و در سالن ها قدم بزنید و طبیعت بکر بیرون قطار را تماشا کنید. این کار همیشه یکی از لذت بخش ترین قسمت های سفر با قطار بوده است.
در نگاهت لیلی خود پیدا نکردم رضا بهرام
دانلود آهنگ دیوانه از رضا بهرام
Singer : Reza Bahram | Song : Divaneh
↓ متن آهنگ + پخش آنلاین از حنا موزیک ↓
اهنگ در نگاهت لیلی خود پیدا نکردم
در نگاهت لیلی خود پیدا نکردم با خجالت از چشم تو گلایه کردم
از خود چه بیخود میکند نگاه تو هی میبرد صبر مرا
مجنونتم ای همنشین لیلی من یک دم ببین حال مرا
از دریا نترسانم که من در قلب تو جان میدهم دریا بشی زیبای من غرق نگاهت میشوم
مغرور نشو جانان من حالا که دل در دست توست من که به تو رو میزنم تنها به شوق دیدن تو
دیوانه مرا به دست کی سپردی دیوانه رفتی مرا با خود نبردی
دیوانه مرا به دست کی سپردی دیوانه رفتی مرا با خود نبردی
یادگیری خیاطی، جدا از جنبه اقتصادی، از لحاظ بهداشتی نیز اهمیت دارد. زمانی که شما برای خود لباسی می‌دوزید، تنها کسی هستید که آن را پرو می‌کنید. اگر برای این هنر ارزشمند، وقت کافی دارید، هرگز آن را پشت گوش نیندازید و شروع به تحقیق راجع به آموزشگاه‌های محل خود کنید. در این مقاله، شما را با انواع روش‌ها و آموزش خیاطی، مراحل مختلف یادگیری و نکات مهم در انتخاب آموزشگاه آشنا می‌کنیم.
آسان‌ترین و دقیق‌ترین متدهای خیاطی کدامند؟
خیاطی، متدهای مختلفی دارد و هر متد، نقاط قوت و ضعف خود را دارد. «گرلاوین» یکی از قدیمی‌ترین متدهای خیاطی است که در حال حاضر، تقریبا حالت منسوخ پیدا کرده است. این روش کمی پیچیده است و ایرادهای زیادی دارد، اما با این حال باز هم از آن استفاده میشود. در میان انواع متدها برای هنرجویان مبتدی، متد مولر، متد ساده و متد سایزبندی ترجیح داده می‌شوند.
متد مولر، پیچیدگی کمتری دارد و در عین حال بسیار دقیق است. شاید در بسیاری از موارد، حتی نیاز به پرو لباس وجود نداشته باشد. متد ساده نیز روش خوبی محسوب میشود اما زیبایی متد مولر را ندارد و بسیاری از ریزه‌کاری‌ها در این روش حذف می‌شوند. روش سایزبندی، بر اساس الگوهای از قبل آماده است. برای مثال، شما می‌توانید با توجه به اندازه‌های خود، از الگوهایی با سایز 34، 36، 38، 40 و . استفاده کنید. یکی از نقاط ضعف این متد، محدود بودن آن است، یعنی نسبت به متدهای دیگر، قدرت مانور کمتری دارد؛ اما با این حال، روش ساده و آسانی محسوب میشود و مناسب هنرجویان مبتدی است. بیشتر لباس‌های تجاری، با این متد دوخته می‌شوند. متد متریک نیز بسیار دقیق است اما از آنجایی که ریز محاسبات و دستورالعمل‌های زیادی دارد، کمی دشوار محسوب میشود. در میان تمامی روش‌ها، متد سایزبندی، آسان‌ترین و متد متریک، دقیق‌ترین محسوب میشود.
خیاطی بدون الگو برای مبتدی‌ها توصیه نمی‌شود
آموزش خیاطی بدون الگو، برای افراد مبتدی توصیه نمی‌شود، زیرا در این روش، الگو به طور مستقیم روی پارچه پیاده میشود و نیاز به دقت فراوان وجود دارد. حتی برخی از ریزه‌کاری‌ها مانند پنس گرفتن در این روش به خوبی انجام نمی‌شود. اگر هنرجو یک الگو را خراب کند، فقط یک کاغذ را خراب کرده است، اما وقتی می‌خواهد الگو را روی پارچه پیاده کند، کوچک‌ترین اشتباهی می‌تواند لباس را خراب کند. حال اینکه برخی‌ها می‌گویند روش بدون الگو از این نظر آسان‌تر است که دیگر الگو روی کاغذ پیاده نمی‌شود، اما با این حال، الگو کشیدن روی کاغذ مطمئن‌ترین روش است. حداقل می‌توانید الگو را روی بدن خودتان امتحان کنید و بارها روی آن تغییر انجام بدهید. این کار خیلی بهتر از این است که پارچه را ببرید و بعد برای تغییر آن، دیگر راه چاره‌ای نداشته باشید.
چقدر طول می‌کشد تا تبدیل به یک خیاط ماهر شوید؟
برای انتخاب کلاس خیاطی، اول از همه باید به امکانات آموزشگاه و اعتبار و سابقه کار آن توجه کرد. البته در حال حاضر، شهریه آموزشگاه‌ها نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. در مورد مربی خیاطی نیز باید پرس‌وجو کنید تا از سوابق کاری و اعتبار مدرک مربیگری‌اش باخبر شوید. مدت زمان لازم برای یادگیری کامل خیاطی، بستگی به آموزشگاه، نوع آموزش و تلاش هنرجو دارد. برای یادگیری سریع‌تر می‌توانید از کلاس‌های فشرده یا خصوصی استفاده کنید، اما به طور کلی برای تبدیل شدن به یک خیاط حرفه‌ای، حداقل به 3 سال آموزش و 5 سال کار دوخت نیاز خواهید داشت. هر بار که لباس جدیدی می‌دوزید، همراه با آن نکته جدیدی یاد می‌گیرید. البته نباید همیشه فقط برای خودتان لباس بدوزید، بلکه باید با سایر اندام‌ها نیز آشنا شوید و نکات مربوط به هر ایراد اندامی را یاد بگیرید. هر چه تلاشتان بیشتر باشد، پیشرفتتان نیز سریع‌تر خواهد بود. برای یادگیری خیاطی می‌توانید از سی‌دی‌های آموزشی نیز استفاده کنید، اما این نکته را در نظر داشته باشید که سی‌دی، جای آموزش حضوری را نمیگیرد و بیشتر برای کسانی مناسب است که دوره خیاطی را گذرانده‌اند و می‌خواهند ریزه‌کاری‌ها را بیشتر بیاموزند.
منبع : tebyan
درباره این سایت